FIBRES POUR LUTTER CONTRE LE DIABETE
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Détails
Description
Les régimes riches en fibres ont également été associés à une réduction du risque de cancer, à une
amélioration de la santé cardiaque et maintien du poids. Malheureusement, la plupart d’entre nous
ne mangeons que environ 10 à 20 grammes de fibres par jour. Ce taux est la moitié de la quantité
rec ...
amélioration de la santé cardiaque et maintien du poids. Malheureusement, la plupart d’entre nous
ne mangeons que environ 10 à 20 grammes de fibres par jour. Ce taux est la moitié de la quantité
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